WANTED!!

2016.05.17

ランは朝より夜派、ナタリーの山田です。

 

すみません、起きれないだけです……

 

明日・明後日の予約にまだ空きがありますので(特に明日)お待ちしております✂

 

最近はスモーキーマットなカラーがオススメです✨

 

スモーキーなので黒髪でもほんのり明るくなって不自然な感じでは無いので今の髪色に飽きた方はカラーしましょう!!

 

前髪カットだけでもガラッと雰囲気変わるのでとにかく明日(明後日も)お待ちしております✂

 

先日久しぶりにIMG_20160517_224846土浦は永国台にあります「ハビタブル」さんへ

いつも言ってますが……カリフォルニアってこういう感じだろうなと雰囲気だけでも伝わってくるお店です✨IMG_20160517_224959完全にUSAです。

 

そんな拘りの詰まったハビタブルさんでのお目当てはIMG_20160517_225203日替わりランチ✨

 

今日は

 

豚ロースのポルトガル風マッサグリル

 

パプリカをペーストしているそうで赤くなっているんですけど全然辛くなくてむしろヘルシーに✨

 

スタッフさんもいろいろと説明して頂いて対応も親切です!!

 

気になる方は「ハビタブル 土浦」で検索するとブログがあると思いますので営業時間や定休日を確認してから行ってみてください。

 

そして夕方前にはナタリーの隣の洞峰公園でランニングをしてきました(3回目)

 

今回は妹不在で、妹のペースに合わせているとまったくもってカロリーを消費されてない感じがするので

 

今日は自分が疲れるくらいのペースで走ることにしました!!Screenshot_20160517-225308正直このペースだと自分には、はやくて……

 

次の日の筋肉痛が恐ろしくなりました……

 

今のところ1キロ6分が丁度良さそうなのがわかりました。

 

でも洞峰公園は本当良い所ですね✨

 

ランニング後のパンの誘惑にも惑わされず休日に良い運動になりました!!

 

1日寝てやはり筋肉痛がすごい……(笑)

 

でわ。。。

つくば

美容室

Natalie 山田 貞治

029-886-9787

insta:natalie_teiji

Categories|Yamada Teiji

ページの上部へ戻る